Colágeno, a estrela das moléculas anti-envelhecimento

Com os anos, a pele perde seu tom, sua elasticidade enfraquece e as rugas aparecem. Para atrasar e diminuir os sinais de envelhecimento, cuidados e injeções de colágeno são particularmente eficazes. Olhe para esta proteína juvenil. O colágeno é uma proteína encontrada naturalmente no organismo e nossa pele é composta por quase 90%. Sua missão?…

Anti-envelhecimento: o tratamento antiarrugas direito

Escolher um antienvelhecimento nem sempre é fácil. Para iniciantes, muitas vezes confundimos anti-envelhecimento e anti-rugas, enquanto os dois não têm os mesmos efeitos. Anti-envelhecimento ou anti-rugas? Uma pequena lição de vocabulário: um tratamento anti-rugas aborda exclusivamente as rugas, enquanto um tratamento antienvelhecimento trata globalmente os sinais de envelhecimento da pele (manchas marrons, perda de firmeza,…

18 Alimentos Ricos em Cálcio

  A quantidade de cálcio recomendado por dia para adultos é de 1.000mg/dia. Adolescentes e crianças: 1.300mg/dia. Ingerir alimentos ricos em cálcio no mímimo 2/3 vezes ao dia irá ajudar na prevenção de osteoporose e outras doenças. O cálcio é o maior elemento que constitui os ossos e dentes dos seres humanos. Ele é necessário…

FELIZ ANO NOVO – 2018 DE MUITA LUZ!

Que façamos de nós mesmos o diferencial da nova fase que se inicia. Que aja mais amor, que a esperança se renove, que a paz seja cultivada dentro de cada um, que as realizações alcançadas este ano, sejam apenas sementes plantadas para ser colhidas com muito sucesso neste ANO VINDOURO. São os votos de Anna…

5 erros ao preparar sucos detox que destroem seu poder emagrecedor

Os sucos detox para emagrecer se tornaram tendência em qualquer dieta. Se você também aderiu à onda, mas ainda não conseguiu resultados expressivos, fique atenta: você pode estar errando na hora de preparar a bebida. Isso porque algumas atitudes fazem com que o suco se transforme em um alimento perigoso que pode, inclusive, te fazer…

Manchas nas mãos: você sabe o que significam?

De acordo com os médicis, “as manchas amarronzadas ou escuras nas mãos – melanoses ou lentigos solares – têm a ver com o fotoenvelhecimento, processo provocado pelo excesso da exposição solar da vida inteira do paciente”. Outros tipos de marcas, como as ceratoses, por exemplo, também podem surgir nesta região. Embora apareçam no corpo inteiro,…

Você sabia que existem 5 tipos de silhueta? Qual a sua?

Aquela sua amiga emagrece 2kg e parece que fica super magrinha, já você, nem nota quando perde peso. O vizinho tem o mesmo peso, mas é cheio de pneuzinhos. A verdade é que ninguém é igual e você precisa saber como é o seu corpo antes de definir a melhor dieta. Uma coisa que gente…

O Rio Design Leblon traz o tema deste mês é Alto Verão 2018

Hoje dia 12 de Dezembro a tarde mais esperada para quem ama moda e beleza aconteceu um RD Talks. O tema deste mês é Alto Verão 2018:  como usar as principais tendências da temporada neste fim de ano. O bate-papo contou com a presença de personalidades da moda, como a personal stylist @fabscabral e mediação…

Chegou o verão. Vamos falar de hidratação?

Olá, como estão? Eu sou a nutricionista Helena Nascimento e a partir de hoje irei trazer para vocês questões relacionadas à alimentação e ao nosso cotidiano.  O ato de comer vai muito além das necessidades físicas, ele abrange aspectos pessoais e culturais. Nossas discussões irão girar em torno desses três aspectos, além de ter sempre…

Dica de Styling Sophia Marins para um dia de festa de dia

Dica de Styling de hoje para um dia de festa de dia: Como combinar acessórios com vestido ou look estampado? É obrigado a combinar bolsa com sapato? Não mais, apesar de ser minha “combinação queridinha” de vez em quando. Mas principalmente os estilos criativos não combinam há muito tempo. Hoje usei um vestido Midi florido…